Moringa oleifera je biljka koja je hiljadama godina hvaljena zbog svojih zdravstvenih blagodati. Veoma je bogata zdravim antioksidansima i bioaktivnim biljnim jedinjenjima. Do sada su naučnici istražili samo delić mnogih potencijalnih zdravstvenih benefita. Šta je Moringa Moringa je biljka koja ...

Ašvaganda je drevna lekovita biljka. Klasifikovana je kao adaptogen, što znači da može pomoći vašem telu da upravlja stresom. Ašvaganda takođe pruža brojne druge pogodnosti za vaše telo i mozak. Na primer, može pojačati funkciju mozga, smanjiti nivo šećera u ...

Krvni pritisak predstavlja silu kojom krv pritiska zidove arterija, dok je puls broj srčanih kontrakcija u minutu. Za neka stanja bitan je nivo krvnog pritiska, a za neka pak (atrijalna fibrilacija) broj srčanih otkucaja, ali najčešće se mere oba parametra. ...

Simptomi upale sluzokože želuca obično se intenziviraju tokom prelaznih perioda, usled naglih temperaturnih razlika. Upala želučane sluznice ili gastritis manifestuje se nizom neprijatnih simptoma koji obično postaju izraženiji tokom prelaznih perioda, usled temperaturnih razlika. Oboljenje može nastati naglo i povući ...

Moćna lekovita svojstva ove biljke leže u njenom cvetu i kori, a možete ih iskoristiti za ublažavanje glavobolja, gripa i želudačnih tegoba. Po jednoj legendi, cvetovi lipe dobili su prelepu žutu boju tako što su u njima uhvaćeni zraci sunca. ...

Osećaj nelagodnosti u stomaku i nagon na povraćanje mogu biti simptomi uobičajenih letnjih tegoba, ali i ukazivati na ozbiljna stanja. Pročitajte i… Stiglo proleće, evo i gastritisa Mučnina predstavlja osećaj nelagodnosti u želucu, koji najčešće prati i nagon na povraćanje. Uzroci ...

Serotonin je hemijska supstanca koju proizvode nervne ćelije. Šalje signale između vaših nervnih ćelija. Serotonin se uglavnom nalazi u digestivnom sistemu, mada ga ima i u krvnim trombocitima i u celom centralnom nervnom sistemu. Serotonin je napravljen od esencijalne aminokiseline ...

Brokoli (Brassica oleracea) je krstasto povrće srodno kupusu, kelju, karfiolu i prokulici. Ovo povrće je poznato po svojim blagotvornim zdravstvenim efektima. Brokoli sadrži puno hranljivih sastojaka, uključujući vlakna, vitamin C, vitamin K, gvožđe i kalijum. Takođe se može pohvaliti sa ...

Vitamin D se ponekad naziva „sunčanim vitaminom“ jer se proizvodi u našoj koži kao odgovor na sunčevu svetlost. To je vitamin rastvorljiv u mastima iz porodice jedinjenja koja uključuje vitamine D-1, D-2 i D-3. Naše telo proizvodi vitamin D prirodno ...

Banane su među najvažnijim prehrambenim kulturama na planeti. Potiču iz porodice biljaka zvanih Musa koje su poreklom iz jugoistočne Azije i uzgajane su u mnogim toplijim delovima sveta. Banane su zdrav izvor vlakana, kalijuma, vitamina B6, vitamina C i raznih ...