Kada koristimo antibiotike u borbi protiv mikroorganizama koji uzrokuju bolesti, to utiče i na korisne bakterije s bitnim metaboličkim funkcijama u našim crevima. To je samo jedan od razloga zašto lekari više ne propisuju antibiotike za prehlade, koje će se ...
Kada zagrevate ostatke od jučerašnje večere nakon dugog dana na poslu, koliko vremena provodite razmišljajući o potencijalnim opasnostima od mikrotalasne pećnice? Iako su u primeni nekoliko decenija, i premda znatno olakšavaju pripremu hrane, i dalje se mogu čuti brojna upozorenja ...
Nakon dugog perioda slavlja, u kojem su uobičajeni prejedanje i konzumiranje alkohola, naš najopterećeniji organ – jetra traži odmor i regeneraciju… ...
Prevencija urinarnih infekcija podrazumeva češće pražnjenje bešike, uzimanje veće količine tečnosti i konzumiranje čaja od brusnice koji podstiče izlučivanje bakterija iz urinarnog trakta i leči upalu mokraćnih kanala Urinarne infekcije veoma su čest zdravstveni problem, koji može izazvati ozbiljne komplikacije ...
Ugradnja veštačkog kuka (aloartroplastika) jedna je od najefikasnijih operacija u ortopedskoj hirurgiji, a poslednjih nekoliko godina nove hirurške tehnike i implanti omogućili su da veštački kuk traje i više od 15 godina. Kakve su indikacije za ugradnju veštačkog kuka, o ...
Istraživanja sprovedena u poslednjih nekoliko godina pokazala su da je šafran pravi eliksir zdravlja. Sadrži proteine, lipide i esencijalne aminokiseline među kojima se ističu oleinska i dragocena linoleinska kiselina (imaju važnu ulogu u kontroli arterijskog pritiska). Obiluje glicidima (najviše skrobom) ...
Imam 35 godina i trudna sam. Tokom prve trudnoće ugojila sam se 21 kg. Ova trudnoća nije bila planirana, tako da prethodno nisam uspela da skinem višak kilograma. Kako da se hranim da se ne bi dodatno ugojila? Z.M., Šabac ...
Ljuta papričica je već vekovima sastavni deo brojnih trpeza širom sveta, a u nastavku saznajte i zašto. Ako volite začine, morate početi sa upotrebom ljute papričice. To je dobro poznati začin čest u svim kuhinjama širom sveta. Ljudi koriste paprike ...
Mnogi idu u teretanu, bave se sportom, vežbaju pilates ne bi li smršali, a zapravo je dovoljno hodati – ali na pravi način Kao što pokazuje niz studija, svakodnevna šetnja nije ništa manje efikasna od ciljanih vežbi za mršavljenje. Ali ...
Karijes i oboljenja desni često ukazuju na skrivene bolesti, ali mogu izazvati i teže zdravstvene probleme Zdravi zubi nisu samo zdravstvena kategorija, već su i veoma važni pri komunikaciji i socijalnim kontaktima, a pritom su pokazatelj navika i opšteg stanja ...