Utrnulost u ruci ima mnogo mogućih uzroka koji se kreću od blagih do teških. Sedenje ili spavanje u pogrešnom položaju može ograničiti protok krvi ili stvoriti višak pritiska na nerv, zbog čega ruka utrne.
Neki od mogućih uzroka utrnulosti ruke su:
1. Loša cirkulacija
Blokirani ili komprimovani krvni sudovi mogu ometati cirkulaciju krvi do i od srca. Loša cirkulacija može izazvati utrnulost i peckanje u rukama, šakama, nogama i stopalima.
Smanjen protok krvi može izazvati druge simptome, kao što su:
- hladne ruke i noge
- izuzetno bleda ili plavo obojena koža
- oticanje nogu, gležnjeva i stopala
- umor
- bol u zglobovima ili mišićima
Slaba cirkulacija nije sama po sebi zdravstveno stanje, ali može da bude simptom drugih stanja, uključujući:
- Aterosklerozu: Ovo stanje se javlja kada se naslage holesterola, zvane plakovi, akumuliraju u krvnim sudovima. Nagomilavanje plaka može dovesti do očvršćavanja i sužavanja arterija, ograničavajući protok krvi.
- Krvne ugruške: Nastaju kada se zgrušana krv skupi unutar krvnog suda. Krvni ugrušci mogu stvoriti delimične ili potpune blokade unutar krvnog suda.
- Bolest perifernih arterija: Ovo je vrsta ateroskleroze u kojoj se plak akumulira u arterijama u rukama i nogama.
- Dijabetes: DIjabetes može uticati na cirkulatorni sistem jer visoki nivoi šećera u krvi dovode do stvaranja plaka i oštećenja krvnih sudova.
Lečenje loše cirkulacije zavisi od osnovnog uzroka. Nošenje kompresionih obloga može pomoći u smanjenju otoka udova. Vežbanje takođe može pomoći u poboljšanju cirkulacije.
Ljudi koji imaju velike krvne ugruške ili nekoliko blokiranih arterija mogu zahtevati operaciju. Lekari mogu propisati lekove za lečenje osnovnih zdravstvenih stanja koja mogu doprineti slaboj cirkulaciji.
2. Periferna neuropatija
Periferna neuropatija uključuje višestruka stanja koja oštećuju periferni nervni sistem (PNS). PNS prenosi informacije između centralnog nervnog sistema – mozga i kičmene moždine – i ostatka tela.
Periferna neuropatija izaziva niz simptoma, u zavisnosti od toga na koje nerve utiče. Generalno, ljudi koji imaju perifernu neuropatiju mogu doživeti:
- utrnulost ili peckanje u rukama, šakama, nogama ili stopalima
- povećanu osetljivost na dodir i promene temperature
- slabost mišića
- nekontrolisano trzanje mišića
- gubitak mišićne mase
- prekomerno znojenje
- osećaj vrućine ili hladnoće
Nekoliko stanja može doprineti perifernoj neuropatiji, uključujući:
- dijabetes
- autoimunske bolesti
- povrede sa slomljenim kostima ili iščašenim zglobovima
- aterosklerozu, vaskulitis i druge vrste kardiovaskularnih bolesti
- hormonsku neravnotežu
- bolesti bubrega ili jetre
- nedostatak vitamina B-12
- određene vrste raka i lečenje raka
3. Sindrom torakalnog izlaza
Sindrom torakalnog izlaza (TOS) se odnosi na grupu stanja koja komprimuju nerve i krvne sudove koji prolaze između ključne kosti i prvog rebra. Najčešći oblik je TOS.
Ljudi koji imaju TOS mogu doživeti utrnulost ili peckanje u ruci, kao i slabost u vratu ili ruci.
Vežbe fizikalne terapije koje jačaju mišiće grudi i leđa mogu pomoći u poboljšanju držanja osobe i smanjenju pritiska na nerve i krvne sudove koji prolaze kroz grudni otvor.
Lekari mogu propisati lekove za sprečavanje stvaranja krvnih ugrušaka i smanjenje bolova. Oni takođe mogu preporučiti operaciju ako se simptomi osobe ne poboljšaju fizikalnom terapijom ili lekovima.
4. Stenoza cervikalne kičme
Stenoza cervikalne kičme nastaje kada se šuplji prostor kičmenog kanala sužava i čini kompresiju na kičmenu moždinu. Ova kompresija može izazvati utrnulost ili slabost u rukama ili stopalima. Takođe može izazvati bol u vratu i leđima.
Ljudi mogu razviti ovo stanje ako imaju cervikalnu spondilozu, što je artritis koji utiče na deo kičme u vratu. Povrede vrata ili leđa i tumori u kičmi takođe mogu doprineti stenozi cervikalne kičme.
Lekari leče ovo stanje lekovima, protezama za leđa, fizikalnom terapijom i operacijom.
5. Hernija intervertebralnog diska
Hernija diska nastaje kada meko jezgro diska klizi kroz pukotinu u njegovom spoljašnjem delu.
Hernija diska može pritisnuti okolne nerve, što može izazvati utrnulost ili bol u ruci.
Opcije lečenja hernije diska uključuju lekove protiv bolova, fizikalnu terapiju i operaciju.
6. Hemiplegična migrena
Ljudi koji imaju hemiplegičnu migrenu doživljavaju migrensku glavobolju zajedno sa privremenom slabošću ili paralizom na jednoj strani tela. Ovaj simptom se može pojaviti pre ili u toku glavobolje. Ljudi mogu osetiti utrnulost ili peckanje u nozi, ruci ili na strani lica.
Migrena takođe uzrokuje intenzivne, pulsirajuće glavobolje koje mogu uticati na jednu ili obe strane glave.
Simptomi hemiplegične migrene variraju od blagih do teških. Teška epizoda hemiplegične migrene može izazvati dodatne simptome, kao što su:
- zbunjenost
- gubitak pamćenja
- promene ličnosti
- napadi
Lekari mogu propisati lekove protiv bolova i nesteroidne antiinflamatorne lekove (NSAIL) za lečenje migrene.
7. Srčani udar
Srčani udar nastaje kada srce ne dobije dovoljno krvi bogate kiseonikom. Krvni ugrušak ili nakupljanje plaka može stvoriti delimičnu ili potpunu blokadu u jednom ili više krvnih sudova koji snabdevaju srce, uzrokujući srčani udar.
U retkim slučajevima, srčani udar se takođe može desiti kada se koronarna arterija grči, što zateže sud i ograničava dotok krvi u srce. Srčani mišić se može oštetiti ili potpuno prestati da funkcioniše ako ne dobije dovoljno kiseonika.
Prema Nacionalnom institutu za srce, pluća i krv, najčešći simptomi srčanog udara uključuju:
- bol ili nelagodnost u jednoj ili obe ruke
- intenzivan pritisak u grudima
- bol u gornjem delu stomaka, koji se može osećati kao loše varenje ili žgaravica
- kratak dah
Ostali simptomi koje treba tražiti uključuju:
- bol ili utrnulost u leđima, ramenima, vratu ili vilici
- osećaj vrtoglavice ili nesvestice
- mučninu i povraćanje
- znojenje
Srčani udar je hitno medicinsko stanje. Ljudi treba da odmah pozovu hitnu pomoć ako misle da oni ili neko drugi ima srčani udar.
Lekari će pokušati da otvore začepljenu arteriju i vrate dotok krvi u srce. Tačan tip lečenja zavisiće od lokacije blokade, ukupnog zdravstvenog stanja osobe i količine vremena koje je proteklo od početka srčanog udara.
8. Moždani udar
Moždani udar nastaje kada nešto ograniči ili potpuno blokira protok krvi u određeni deo mozga.
Udarci često uzrokuju utrnulost jedne ruke, noge ili strane lica. Ostali simptomi moždanog udara uključuju:
- iznenadnu, jaku glavobolju
- promene vida
- zbunjenost
- teškoće u govoru
- vrtoglavicu
- gubitak koordinacije
Postoje dve glavne vrste moždanog udara:
- Ishemijski moždani udari nastaju kada se krvni ugrušci ili masne naslage razvijaju unutar krvnog suda i ograničavaju protok krvi u mozak.
- Hemoragični udari nastaju kada krvni sud u mozgu pukne i krvari u okolno tkivo.
Moždani udar je ozbiljno stanje koje zahteva hitnu medicinsku pomoć.
Lekar može da leči ishemijski moždani udar trombolitičkim lekovima koji rastvaraju krvne ugruške. Ako osoba ima hemoragični moždani udar, lekar će možda morati da zaustavi krvarenje ili smanji pritisak u mozgu hirurškom intervencijom, u zavisnosti od uzroka, lokacije i veličine krvarenja u mozgu.
9. Dehidracija
Dehidracija može izazvati različite simptome u zavisnosti od toga koliki je stepen dehidracije. Iako nije verovatno da će direktno dovesti do utrnulosti ruku, umereni do uznapredovali slučajevi dehidracije mogu izazvati pad krvnog pritiska, grčeve mišića i vrtoglavicu.
Pad krvnog pritiska može izazvati utrnulost u rukama.
Kada se obratiti lekaru?
Utrnulost ruku je uobičajen simptom mnogih manjih problema, kao što je privremeno prekidanje cirkulacije, ali može biti i znak srčanog ili moždanog udara. Ljudi koji imaju visok rizik ili istoriju kardiovaskularnih bolesti treba da potraže hitnu medicinsku pomoć ako dožive neobjašnjivu utrnulost ili peckanje u ruci. Uporna utrnulost u ruci bez očiglednog uzroka ukazuje na osnovni medicinski problem koji može zahtevati fizikalnu terapiju, operaciju ili hitnu medicinsku pomoć.
Mnogi ljudi povremeno doživljavaju utrnulost u ruci. Utrnulost ruku može nastati iz nekoliko razloga koji se kreću od blagih uzroka, kao što je spavanje u pogrešnom položaju, do teškog zdravstvenog stanja, kao što je srčani udar. Iznenadna utrnulost jedne ili obe ruke može biti znak srčanog udara, moždanog udara ili oštećenja nerava, posebno ako osoba ima druge simptome.Ljudi koji doživljavaju utrnulost ruku i slabost na jednoj strani tela koja prethodi jakoj glavobolji mogu imati retku vrstu migrene koja se zove hemiplegična migrena.
Svako ko ima utrnulost ruku bez očiglednog uzroka treba da kontaktira svog lekara, posebno ako ima istoriju ili povećan rizik od kardiovaskularnih bolesti ili dijabetesa.
