Nivo kiseonika u krvi je količina kiseonika koja cirkuliše u krvi. Crvena krvna zrnca nose većinu kiseonika, sakupljaju ga iz pluća i dostavljaju u sve delove tela.
Telo pažljivo prati nivoe kiseonika u krvi kako bi ih održalo u određenom opsegu, tako da ima dovoljno kiseonika za potrebe svake ćelije.
Nivo kiseonika u krvi čoveka je pokazatelj koliko dobro telo distribuira kiseonik iz pluća do ćelija i može biti važan za zdravlje ljudi.
Normalan i nizak nivo kiseonika u krvi
Zdrav nivo kiseonika u krvi varira između 75 i 100 milimetara žive (mm Hg) .
Kada rezultati testa gasa arterijske krvi (ABG) otkriju nivo kiseonikaispod 60 mm Hg, medicinska zajednica ga smatra niskim. U nekim slučajevima, ljudima sa ovim rezultatima može biti potrebna suplementacija kiseonikom.
Nivo kiseonika u krvi koji je prenizak u poređenju sa prosečnim nivoom zdrave osobe može biti znak stanja poznatog kao hipoksemija. Ovo se razvija kada telo ima poteškoća da isporuči kiseonik svim svojim ćelijama, tkivima i organima.
Zasićenje kiseonikom
Zasićenost kiseonikom se odnosi na procenat kiseonika u krvi osobe. Medicinski radnici često koriste uređaj koji se zove pulsni oksimetar za brzo testiranje ili kontinuirano praćenje. Uređaj se može pričvrstiti na vrh prsta osobe.
Zdrav nivo zasićenosti kiseonikom se kreće između 95% i 100%. Ako nivoi osobe padnu ispod ovog opsega, može doći do simptoma povezanih sa nedostatkom kiseonika, kao što su problemi sa disanjem i konfuzija.
Kako se meri nivo kiseonika u krvi?
ABG test je najefikasniji način za praćenje nivoa kiseonika u krvi. Ovaj test uključuje uzimanje uzorka krvi iz arterije, obično u zglobu. Ova procedura je veoma tačna, ali može biti malo bolna.
Lekari sprovode ABG testove u bolnici. Međutim, ljudi se takođe mogu testirati kod kuće koristeći mali uređaj poznat kao pulsni oksimetar.
Pulsni oksimetar je mali klip koji se često pričvršćuje za prst, iako će raditi i na uhu ili nožnom prstu. Meri kiseonik u krvi indirektno apsorpcijom svetlosti kroz puls osobe.
Iako je test pulsnog oksimetra lakši, brži i manje bolan od ABG testa, nije toliko tačan. Nekoliko faktora može uticati na rezultate,uključujući:
- prljavi prsti
- jaka svetla
- tamniji tonovi kože
- lak za nokte
- slaba cirkulacija do ekstremiteta
Simptomi niskog nivoa kiseonika u krvi
Nizak nivo kiseonika u krvi može dovesti do abnormalne cirkulacije i uzrok sledeći simptomi:
- kratkog daha
- glavobolje
- nemir
- vrtoglavica
- ubrzano disanje
- bol u grudima
- zabuna
- visok krvni pritisak
- nedostatak koordinacije
- poremećaji vida
- osećaj euforije
- ubrzan rad srca
Uzroci niskog nivoa kiseonika
Medicinski izraz za nizak nivo kiseonika u krvi je hipoksemija. Može se desiti zbog:
- nedovoljno kiseonika u vazduhu
- nemogućnost pluća da udahnu i pošalju kiseonik u sve ćelije i tkiva
- nemogućnost krvotoka da cirkuliše do pluća, sakuplja kiseonik i transportuje ga po telu
Stanja koja mogu dovesti do hipoksemije
Nekoliko zdravstvenih stanja i situacijamože doprineti na gore navedene faktore, uključujući:
- astma
- bolesti srca, uključujući urođene bolesti srca
- velika nadmorska visina
- anemija
- COVID-19
- hronična opstruktivna bolest pluća (HOBP)
- intersticijska bolest pluća
- emfizem
- sindrom akutnog respiratornog distresa (ARDS)
- upala pluća
- opstrukcija arterije u plućima
- plućna fibroza , ili ožiljci i oštećenje pluća
- prisustvo vazduha ili gasa u grudima koji izazivaju kolaps pluća
- višak tečnosti u plućima
- apneja u snu , koja uključuje prekide disanja tokom spavanja
- određene lekove, uključujući neke narkotike i lekove protiv bolova
Kada se obratiti lekaru
Obratite se lekaru ako:
- doživite težak i iznenadan kratak dah
- osetite kratak dah u mirovanju
- imate jak kratak dah koji se pogoršava tokom vežbanja ili fizičke aktivnosti
- iznenada se probudite sa kratkim dahom ili osećajem gušenja
- nalaze se na velikoj nadmorskoj visini i doživljavaju tešku kratak dah sa kašljem, ubrzanim otkucajima srca i zadržavanjem tečnosti
Lečenje
Opcije lečenja niskog nivoa kiseonika u krvi uključuju dodatni kiseonik. Lekari mogu da primenjuju terapiju kiseonikom u ordinaciji, ili mogu da prepišu ili preporučuju upotrebu kućne terapije kiseonikom (HOT).
Dostupan je niz uređaja za isporuku i praćenje HOT, ali neki zahtevaju recept.
Ljudi mogu da prilagode način života kako bi smanjili simptome niskog nivoa kiseonika, kao i poboljšali svoje opšte zdravlje i kvalitet života. Promene koje će verovatno biti korisne uključuju:
- prestanak pušenja
- izbegavanje pasivnog pušenja
- jesti hranljivu ishranu koja sadrži puno voća, celih žitarica, nemasnih proteina i povrća
- redovno vežbanje
Izgledi
Mnogi uslovi mogu uzrokovati nizak nivo kiseonika u krvi. Lečenje osnovnog stanja će generalno poboljšati nivo kiseonika u krvi.
Ljudima koji žive sa hroničnim plućnim bolestima, kao što je HOBP, i onima koji dobiju COVID-19 možda će biti potrebno redovno praćenje kiseonika u krvi.
Osoba sa niskim nivoom kiseonika u krvi takođe može da promeni način života, kao što je prilagođavanje navika u ishrani i vežbanju. U kombinaciji sa terapijom kiseonikom, ove promene mogu pomoći osobi da podigne nivo zasićenosti kiseonikom.
Sve u svemu
Nivo kiseonika u krvi čoveka odnosi se na količinu kiseonika koja cirkuliše u njihovoj krvi. Osoba može meriti nivo kiseonika u krvi pomoću pulsnog oksimetra. Na pulsnom oksimetru, doktori smatraju da su nivoi ispod 95% niski.
Nekoliko stanja može izazvati nizak nivo kiseonika u krvi, uključujući astmu, anemiju i COVID-19.
Lečenje će često uključivati rešavanje osnovnog uzroka, ali lekari ponekad mogu preporučiti i terapiju kiseonikom ili modifikacije načina života.
