Mekane desni koje krvare mogu biti znak bolesti desni, pa bi svako ko ima ovakav problem trebalo da se obrati stomatologu.
Krvarenje iz desni često je posledica manjka nekih hranjivih materija u organizmu, posebno bioflavonoida rutina, koji pomaže u jačanju sitnih krvnih sudova – kapilara.
Rutina ima u mnogim vrstama biljne hrane, voću i povrću, a naročito u heljdi i agrumima (narandže, limun, mandarine), orasima i semenkama. Da biste izlečili desni koje krvare, jedite više hrane bogate flavonoidima ili uzimajte suplemente vitamina C s dodatkom rutina.
PRAVILA PREVENCIJE
Četkicu za zube (srednje tvrdu) menjajte na dva do tri meseca.
Nakon što operete zube, očistite ih od ostataka hrane dentalnim koncem.
Bilo bi dobro da svakog jutra ispirate usta slanom vodom (morsku so rastvorite u čaši vode).
Koristite čaj od rastavića, koji jača desni. Njime ispirajte usta nekoliko puta dnevno – i nećete imati problema s krvarenjem desni.
